فهرست ناوبری برگه ها

اخبار بهداشت پا

چاپ این مطلب

هشدار؛ پابرهنه در منزل راه نروید!

ارسال شده توسط در تاریخ آبان ۹, ۱۳۹۶ در اخبار بهداشت پا | ۰ دیدگاه

هشدار؛ پابرهنه در منزل راه نروید!

علی پناهی با اشاره به رعایت نکات ایمنی هنگام بلند کردن جسم سنگین گفت: باید وزن جسم را در نظر بگیریم. افرادی که آمادگی جسمانی ندارند، وزن بسیار کمتری را می‌توانند تحمل کنند. هنگام بلند کردن جسم باید آن را به بدن نزدیک کنید چراکه هرچه فاصله جسم از بدن بیشتر باشد، فشار بیشتری به بدن وارد می‌شود، همچنین...

ادامه مطلب
چاپ این مطلب

۷ نقص رایج در پاها که ممکن است شما هم با آن درگیر باشید+ روش مقابله

ارسال شده توسط در تاریخ آبان ۹, ۱۳۹۶ در اخبار بهداشت پا | ۰ دیدگاه

۷ نقص رایج در پاها که ممکن است شما هم با آن درگیر باشید+ روش مقابله

پاها هستند که شما را سرپا نگه می دارند. هرکجا که می خواهید شما را می برند و در یک کلام همراهی همیشگی و وفادار هستند. اما برای این همراهان همیشگی، هفت نقص و آسیب ممکن است پیش بیاید که باید از آن ها جلوگیری کنید. ۱٫قارچ بیماری پای ورزشکار فقط یک جور خارش آزاردهنده نیست، بلکه نوعی عفونت قارچی است که پوست پای...

ادامه مطلب
چاپ این مطلب

راه حل‌های خانگی برای بوی بد کفش

ارسال شده توسط در تاریخ آبان ۲, ۱۳۹۶ در اخبار بهداشت پا | ۰ دیدگاه

راه حل‌های خانگی برای بوی بد کفش

تا حالا در مکانی بوده‌اید که بوی بد جوراب و کفش فضا را پر کرده باشد؟ در اصل، بوی بد پا‌ها باعث می‌شود تا کفش‌ها بوی نامطبوعی به خود بگیرند. چگونه می‌توان با بوی بد کفش مبارزه کرد؟ این مشکلی است که اکثر مردم دنیا با آن هر روز دست و پنجه نرم می‌کنند. در این بین، آن دسته از افرادی که نسبت به راه حل‌های...

ادامه مطلب
چاپ این مطلب

شیوع ۲۰ درصدی آرتروز زانو در جامعه

ارسال شده توسط در تاریخ مهر ۳۰, ۱۳۹۶ در اخبار بهداشت پا, خبرها | ۰ دیدگاه

شیوع ۲۰ درصدی آرتروز زانو در جامعه

چهارمین سمپوزیوم تازه‌های آرتروز زانو به همت انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران و واحد توسعه پژوهش های بالینی بیمارستان شهید مدرس در تاریخ ۲۸ مهرماه سال جاری در سالن آمفی تئاتر بیمارستان شهید مدرس تهران با حضور ۳۰۰ نفر از اساتید ،متخصصین و دستیاران تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی  و پزشکان عمومی برگزار...

ادامه مطلب
چاپ این مطلب

چطور از خشکی پوست پاها پیشگیری کنیم؟

ارسال شده توسط در تاریخ مهر ۲۴, ۱۳۹۶ در اخبار بهداشت پا | ۰ دیدگاه

چطور از خشکی پوست پاها پیشگیری کنیم؟

برای اینکه همیشه از داشتن پاهایی لطیف و زیبا لذت ببرید، کافی است پس از هر استحمام یا شستن پا، سریع آنها را خشک کنید و با کمی کرم مخصوص پا، ماساژ بدهید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، حالا شاید این سوال برای برخی از افراد پیش بیاید که چطور می‌توان از خشکی پوست پا پیشگیری کرد و همیشه پوست پای...

ادامه مطلب
چاپ این مطلب

عوارض پوشیدن کفش پاشنه بلند در زنان

ارسال شده توسط در تاریخ مهر ۲۳, ۱۳۹۶ در اخبار بهداشت پا, خبرها | ۰ دیدگاه

عوارض پوشیدن کفش پاشنه بلند در زنان

به نقل از دیلی میل،کارشناسان درجدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند استفاده طولانی مدت از کفش پاشنه بلند درطول روز می‌تواند دربانوان سبب تغییر شکل استخوان‌های کف پا، از بین رفتن عضله ها، کوتاه شدن استخوان، بروز میخچه پا و حتی چاقی در آن‌ها شود. بانوانی که به مدت طولانی کفش پاشنه بلند می‌پوشند به دلیل...

ادامه مطلب
چاپ این مطلب

چرا نباید کفش را بدون جوراب پوشید؟

ارسال شده توسط در تاریخ مهر ۱۹, ۱۳۹۶ در اخبار بهداشت پا | ۰ دیدگاه

چرا نباید کفش را بدون جوراب پوشید؟

 پوشیدن کفش بدون جوراب، مد تازه‌ای است که ستارگان هالیوود، همچون رایان گاسلینگ، اورلاندو بلوم و جود لاو، میان مردم جا انداخته‌اند. اما جمعی از متخصصان امراض پا می‌گویند، سبک فعلی پوشیدن کفش بدون جوراب، افراد بیشتری را گرفتار بیماری قارچی کرده است.  عفونت‌های قارچی ایجاد تاول و قرمزی در پا می‌کنند و...

ادامه مطلب
چاپ این مطلب

چرا زنان شاغل باید به طور جدی از کفش های پاشنه بلند دوری کنند؟‎

ارسال شده توسط در تاریخ مهر ۱۸, ۱۳۹۶ در اخبار بهداشت پا | ۰ دیدگاه

چرا زنان شاغل باید به طور جدی از کفش های پاشنه بلند دوری کنند؟‎

کفش پاشنه بلند؛ کفشی که بدون تردید بسیاری از خانم ها حاضر نیستند به سادگی از کنار آن عبور کنند. این در حالی است که استفاده از این کفش می تواند بسیار آسیب زا و مضر باشد. مسئله ای که در خصوص برخی گروه ها از جمله زنان شاغل نمود نمود و ظهور بیشتری دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا زندگی، شاید در نظر...

ادامه مطلب
چاپ این مطلب

عوارض پوشیدن کفش پاشنه‌ بلند برای خانم های شاغل

ارسال شده توسط در تاریخ مهر ۱۷, ۱۳۹۶ در اخبار بهداشت پا | ۰ دیدگاه

عوارض پوشیدن کفش پاشنه‌ بلند برای خانم های شاغل

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از دیلی میل پوشیدن کفش های پاشنه بلند باعث ایجاد پینه و میخچه های دردناک در شست پا و نیز بسیاری از صدمات دیگر می شوند و روی عملکرد ماهیچه های پا خصوصا در ساعات کاری تاثیر بسزایی خواهد داشت . نتایج تحقیقات نشان می دهد استفاده طولانی مدت از این کفشها انجام...

ادامه مطلب
چاپ این مطلب

از فواید استفاده از میز کار ایستاده

ارسال شده توسط در تاریخ مهر ۱۲, ۱۳۹۶ در اخبار بهداشت پا | ۰ دیدگاه

از فواید استفاده از میز کار ایستاده

همواره به خاطر داشته باشید که سبک زندگی کم‌تحرک با خطر بیشتر ابتلا به دیابت نوع ۲ پیوند خورده است. با استفاده از یک میز کار ایستاده بهتر از زمانی که در حالت نشسته قرار دارید، می‌توانید به پاکسازی قند از خون کمک کنید. به گزارش ایسنا، عصر ایران در برگردان مقاله‌ای از «ان سی بی آی»  نوشت: «تردیدی وجود...

ادامه مطلب